PROGRAMME "DETOX"

LES FETES SE TERMINENT , 
VOTRE CORPS VOUS MONTRE QU IL SATURE
EN CE DEBUT D ANNEE 2018 ,
C'EST LE DEBUT DE BONNES RESULUTIONS .
NOUS ALLONS ADAPTER ENSEMBLE UN PROGRAMME DETOX,
AFIN D'ELIMINER LES TOXINES ET QUELQUES KILOS

PROGRAMME "RETROUVER LA FORME , SA VITALITE"

VOUS VOUS SENTEZ FATIGUE,
AVEZ DU MAL A VOUS LEVER LE MATIN
MANQUEZ DE MOTIVATION
PLUS ENVIE DE FAIRE DES ACTIVITES SPORTIVES 

ENSEMBLE NOUS ALLONS REALISER UN PROGRAMME 
JE VOUS SUIVRAIS , JE VOUS CONSEILLERAIS LE TEMPS QUE LA MOTIVATION REVIENNE ET SURTOUT LA FORME.

C'EST POUR CELA QU'UN PROGRAMME PENDANT 3 MOIS , AVEC UN SUIVI MENSUEL EST IMPORTANT.

ALORS PRET A RETROUVER LA FORME ET LA VITALITE !!!
 

PROGRAMME " PERTE DE POIDS"

UN SURPOIDS , QUELQUES KILOS EN TROP 
DES KILOS NON PERDU SUITE A UNE GROSSESSE,
DES KILOS VIS A VIS D'UN MAL ËTRE PSYCHOLOGIQUE

NOUS ALLONS REALISER ENSEMBLE UN BILAN D'HYGIENE DE VIE, AINSI QU'UN BILAN NUTRIONNEL BASE SUR VOTRE ALIMENTATION QUOTIDIENNE , 

PUIS JE VOUS CONSEILLERAIS LES ALIMENTS A EVITER ET CERTAINS A PRIVILEGIER.

CE PROGRAMME NECESSITE UN SUIVI REGULIER AFIN DE METTRE LES NOUVELLES HABITUDES EN PLACE ,

 

PROGRAMME SPECIAL ADOS , ACNEE 

PROGRAMME " SPECIALE FEMME : LA MENOPAUSE"